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商品訊息描述
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商品訊息特點
- 具備3 Bar 高壓蒸氣
- 輕巧收納方便
- 輕鬆清潔較狹窄區域
- 多樣化清潔配件可針對不同清潔區域或目標
- 此為德國製造的PREMIUM版本
- 地板刷頭1大，清潔效率更高
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝豆漿能減肥？把握幾點原則才能健康減肥不卡油
:
匯流新聞網鄭仲甫／台北報導
豆漿是再平常不過的健康飲料，在日本更是流行「7日豆漿減肥法」，女性只要生理期來的前7天，每天喝適量豆漿，7日後就能有效代謝脂肪、順利減肥！但是市面上豆漿百百款，只要是豆漿都可以幫助減肥嗎？World Gym Blog分享，只要把握幾個重點，才能喝豆漿又減肥。
首先World Gym Blog強調豆漿一定要盡量「無糖」。飲料商為了消費者喜好，推出多種商品如黑豆漿、紫米豆漿甚至抹茶紅豆豆漿之累的混搭口味，雖然可以滿足口腹之慾，但如果要減肥最好選擇低糖或無糖，因為豆漿所含糖分只是多餘熱量，還會轉變為脂肪囤積，讓瘦身之路越走越遠。
那麼該選擇哪種豆漿才不會熱量破表呢？World Gym Blog以常見的白豆漿、鹹豆漿及黑豆漿為例，如果都是240ml、無糖的狀態，熱量都介於75到80大卡之間，但一旦含糖，熱量一下子飆升到132大卡左右，多餘的糖分都是未來的贅肉，所以無糖才是最好的。
在營養價值方面，三者則沒有太大差異，畢竟原料都是豆類，都含有豐富蛋白質、礦物質鈣、鐵，但如果想養顏美容，可選擇黑豆漿，富含的花青素，有助抗老、美容；需要蛋白質長肌肉，則選擇白豆漿，因為黃豆富含豐富蛋白質，份量是雞蛋的2倍以上。
除了豆漿，搭配的食物也是關鍵！ 高熱量主食一定要避免，建議以水煮方式調理或選擇全麥等富有豐富纖維的健康食品做搭配，World Gym Blog建議鹹豆漿也可以自己DIY搭配，例如加入青菜、地瓜等配料，不僅健康又能攝取膳食纖維，有助排便，再配合規律運動，才可以發揮豆漿減肥法的效用。
另外World Gym Blog特別提醒豆漿選擇是有時間區別的，用餐或是肚子餓時以無糖豆漿為首選；如果是運動後，則要選擇「含糖豆漿」，因為碳水化合物才可以迅速補充流失的肝糖，而豆漿所含蛋白質也可以幫助肌肉修復、生長。在對的時間喝對豆漿，才能健康的實行豆漿減肥法。
新聞照來源: World Gym Blog
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地方選舉慘輸！梅克爾棄選黨魁 2021年下台
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德國總理梅克爾，執政超過10多年，她因為移民開放政策失利， 加上所屬的基民黨，在地方選舉挫敗，一連串壓力之下，梅克爾29日宣布棄選下屆黨魁，也不再爭取連任總理。
德國總理梅克爾：「我不再爭取續任基督教民主黨黨魁，再來目前是我第4個總理任期，也是我最後一個任期。」
宣布自己無意角逐黨魁，德國總理梅克爾，丟下震撼彈，放棄執掌18年的寶座，也意味著主導歐洲政壇10多年的時代，即將正式結束。
德國總理梅克爾(2005)：「我想要為德國服務！」
出身東德，原本想當科學家，梅克爾在柏林圍牆倒下後，投身政治，2005年成為德國首位女總理，在這13年中，美國選過3位總統，英法也換過4位領導人，唯獨她持續帶領德國，但卻在移民開放政策中失利，聲勢開始下滑。
CNN記者：「(梅克爾) 她說她認為至少現階段，她是個問題的一部分，而不是解決問題的一部份，她承認現在由她帶領的政黨，並沒有有效運作，目前的狀態是讓人無法接受的。」
從去年開始，梅克爾引領的政黨，在選舉中連續敗退，儘管依舊保有第一大黨地位，但民調聲勢卻不復以往，在飽受壓力之下，梅克爾決定讓路，表示將做到2021年期滿，只不過若12月新黨魁和她不合，也有可能會提早被逼下台。
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