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低碳飲食減壽4年 專家：適量較佳
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【台灣醒報實習記者蔣濬浩綜合報導】低碳水化合物飲食者，預期壽命將縮短4年！最新醫學研究指出，平日攝取碳水化合物作為50%-55%能量來源的人，壽命將高於低碳飲食者多達4年。專家表示，比起用動物性蛋白取代碳水化合物的飲食，建議以攝取植物性蛋白質和堅果作為碳水化合物的替代品。
根據《加拿大廣播公司》報導，《刺針公共衛生》收集全美1.5萬人的飲食數據，並依據受試者近25年的健康狀況分析發現，比起攝取適量(50%-55%熱量來源)碳水化合物的人，攝取少量(少於40%熱量來源)碳水化合物者的平均壽命將減少4年。研究也發現，攝取高量(多於70%熱量來源)碳水化合物的人，預期壽命也比適量者少一年。
《英國廣播公司》指出，該研究作者，同時也是波士頓婦女醫院的醫師賽德曼博士表示，以動物性蛋白為基礎的低碳水化合物減肥策略近年在歐美盛行，但此飲食習慣將使壽命減少。賽德曼博士強調，以牛、羊、豬、雞、奶酪取代碳水化合物的飲食將導致死亡風險的提高。
「低碳水化合物飲食對減重有益，但長期的負面影響卻顯為人知。」加拿大麥克馬斯特大學流行病學教授門特建議，實行低碳飲食計畫時，若不以動物性蛋白作為能量取代來源，而改以植物性蛋白和堅果取代碳水化合物，反而更能促進身體健康。
但倫敦國王學院營養學教授桑德斯提質疑，此研究的數據來源是受試者的自我報告，此類報告往往會低估卡路里與脂肪的攝取量，因此研究得出的因果性可能並不準確。針對研究結果的侷限性，賽德曼博士也承認，數據只包含受試者第一年與第六年的飲食習慣，之後19年的飲食模式是研究所缺乏的。
反華埠監獄 中華公所加入NUBC抗爭到底
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紐約中華公所29日召開常務會議，會中討論華埠舉建監獄案；主席伍銳賢表示，在市議員陳倩雯和曼哈頓區長高步邇(Gale Brewer)致信市長白思豪(Bill de Blasio)，要求重新檢視流程後，至今仍未收到市府回應，該公所與屬下60僑團已通過決議，加入堅尼路以南鄰里聯盟(NUBC)，決心和市府抗爭到底、反對監獄興建。
日前由中華公所、美東聯成公所、紐約台山寧陽會館等僑團收集到2700多份反監獄連署書，交給陳倩雯，希望她能向市府反應民意，並邀請白思豪參加26日的里民大會；伍銳賢說，雖然26日白思豪未前來，但陳倩雯與高步邇已致信白思豪，未來該公所也會繼續為居民爭取權利。
另外，在多次反監獄活動中，中華公所與NUBC合作，當天常務會議上，60僑團僑領也通過表決，加入NUBC，團結一致反對監獄案。
伍銳賢說，目前除了華埠，包括南布朗士、皇后區和布碌崙(布魯克林)的居民也開始團結，拒絕市府關閉雷克島監獄並在紐約市其他四區興建或擴建新監獄。
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