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下面附上一則新聞讓大家了解時事


日本93萬青少年網路成癮 「離線營」戒3C
受到「E化社會」成型影響,網路成癮族群年齡下探,根據日本官方統計,高達93萬國高中生,因為沉迷網路打亂了原有生活;擁有手機小學生更是逐年增加。為了讓年輕學子戒斷手機癮,兵庫縣民間團體舉辦「離線夏令營」,前往無網路訊號的離島,進行五天的自然探索。透過接觸大自然、團康活動,建立與真實世界的互動,慢慢遠離手機、網路與電玩。

你家的孩子也是這樣嗎?

記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成:「你一天花多少時間打電動?3-4小時吧,早上開始就會一直看YouTube。」

放學一回家或是遇到假日,孩子就像跟手機或遊戲機黏上三秒膠一樣,眼睛一秒都不能離開它。

記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成:「你現在玩的是什麼?要塞英雄。那YouTube你看的是什麼?當個創世神。」

手上打著電動,手機還要播著網友直播遊戲的影片,非常地投入。

小學生母親:「我講了上萬遍了,快要放假的話,我也會先警告他。我還曾經把他遊戲機摔壞過。」

爸媽氣得半死,打也打了罵也罵了,但孩子的「3C症」還是戒限時回饋商品介紹不掉。

小學生母親:「我想要他學會時間管理,譬如玩一個小時就是一個小時,希望讓他自己去意識到這件事。」

在3C與科技發達之下,患上「網路遊戲成癮症」的小孩不在少數。根據日本內閣府調查,國高中、小學生的手機普及率,不但逐年找信用卡購買優惠升高,尤其是國小生的比例快速增加;更有93萬國高中生因為重度成癮,影響到了生活節奏。

活動帶隊員 vs. 小學生:「一天玩6小時的(舉手)?7小時?你玩幾小時?(最長)21小時。21?!電動可以做到自己做不到的事,像是蓋房子、拿槍、開槍。傳統Mail要一封封回,太慢了,LINE的話馬上就能回覆。」

對「Z世代」來說,虛擬世界的魅力大過於真實。有鑑於此,兵庫縣民間團體每年推出「離線夏令營」,開放「3C中毒」的年輕族群來「戒毒」。

活動帶隊員:「請把電動交到我這裡。」

坐渡輪來到小島,第一件事就是先「繳械」,島上幾乎收不到訊號,能做的,就是認真參與活動、盡情與大自然相處。

活動帶隊員:「啊!!!太驚悚了!」

動手切菜野炊、各式團康活動,14名網路遊戲重症者要從中建立社交能力,並學會感受有溫度的真實世界。

魚販:「這裡稍微切一下,這邊就是我說的這樣切過去。」

五天的活動中,每天開放一小時自由運用時間,要與朋友玩樂或是打電動都可以。

六年級小學生 伊藤偉成 vs. 記者:「我還在要做什麼。那你最想做的呢?打電動吧,要塞英雄。」

雖然不少人選擇電玩,但停留遊戲的時間,已經從數小時減少到一小時。

網路成癮問題學者 竹內和雄:「問了他們泡在網路上的時間,4小時、5小時、6小時、7小時都有,但只要能控制到1小時,以他們來看就是體驗成功了,對有些孩子來說是意義重大的1小時。」
記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成:「只能打一個小時電動感想如何?很夠了。一個小時就夠囉?嗯。」

為期五天的夏令營,成效看來不錯,伊藤小弟不只習慣一個小時的電玩時間,更學會了與人相處。

六年級小學生 伊藤偉成 vs. 活動人員:「謝謝這五天的照顧。謝謝你!謝謝!謝謝!我等一下來好好欣賞。」
活動帶隊員:「偉成同學。」
六年級小學生 伊藤偉成 vs. 活動人員:「開心(能拿回電動),可是...夏令營結束了,還想在多留一下。你想再多留在這啊?嗯。想玩些什麼?想去熱門海邊。」

歡樂的時光過得總是特別快,短短五天,學員們不但感受到真實世界的美麗,最重要的,是總算能控制打電玩的慾望,帶著滿滿的收穫與回憶開心回家。


 呂秀蓮邀建言聘管 張善政:原無淵源


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【台灣醒報記者林意玲台北報導】「我跟呂副總統其實毫無淵源,完全是透過一位學界朋友居中聯絡。」前行政院長張善政受訪時說明為何與呂秀蓮聯手,促請教育部聘任管中閔為台大校長的經過時說,「有朋友告訴我呂副總統對於拔管的看法,應該從法治面來看,問我有沒有意思出來一起講話。」張善政說,他認為這樣一起講或許能讓藍綠針對公共政策有一致的看法,成為範例。

前副總統呂秀蓮與前行政院長張善政13日共同以臺大校友的身分,發表建言呼籲教育部針對5月12日臺大校務會議決議,依據「大學法」第九條規定,聘任台大校長遴選委員會通過的管中閔為台大校長。兩位在共同建言中表示,並非支持任何個人,而是呼籲任何爭議必須依法行事。曾經分別擔任不同政黨執政時期的副總統與行政院長的他們,認為為了追求高品質公共政策,需要一個透明而公平開放的環境;同時,必須共同堅守民主法治的基本是非。

此一建言在藍綠都掀起巨浪,張善政在受訪時解釋說:「我原來是不想出面,因為我身份的關係,畢竟我也是台哥大董事。和管中閔又是好朋友。」但是張善政之後想想,「連她都可以出來講話,不怕民進黨K她,我認為這樣一起講也很好,或許有個範例,讓藍綠可以針對公共政策有一致的看法。」

「中間人與呂副總統比較熟,但對方不願意曝光。」張善政說。問到:「中間人是政治界的人嗎?」張善政說:「不是,是學界的。」透過這位中間人,張善政曾經跟呂副總統通電話,決定分開撰寫建言,一起發表。張善政稍晚坦承這位中間人就是世新大學教授吳統雄。

張善政說,他跟呂副總統以前有沒有淵源,最近見過一面是在四月30日一同出席一場座談會(見圖,張善政提供),他說,呂秀蓮為了選市長,講她的政治理念,張善政出席則是談他在行政院的一些施政理念。」

據了解,四月30日呂秀蓮是透過世新大學教授吳統雄主持一場「和平首都聯盟」座談會,邀請張善政對談,呂秀蓮在臉書中貼出照片並說:「今晚跟前行政院長張善政博士對談,由吳統雄教授主持,很高興跟許多網友交換意見,度過了一個豐富的夜晚。」當天座談的內容是針對國際空間、兩岸關係、國內政治與台北市政廣泛交換意見。






 控制血糖的重要關鍵 除了藥物還需這個


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據統計,全國糖尿病患者超過200萬人,18歲以上成年人糖尿病盛行率為10.1%,如何規律用藥、控制體重,則是血糖能否穩定的關鍵,一項研究發現,親人關懷是守護糖友最堅強後盾,如果家人支持,陪同就醫、經常叮嚀,三高達標率可達7成6。

78歲陳媽媽罹患糖尿病15年,儘管固定就醫,但老人家年紀大,記性變差,常忘了驗血糖,吃東西又不忌口,以致血糖數據高低起伏,相當不穩定。所幸兒子退休後,細心看護,才讓她血糖保持穩定。

根據衛生福利部106年統計,糖尿病為台灣十大死因第5位,一年奪走9845條寶貴的性命,平均每小時就有1人因此死亡。糖尿病病程冗長,病人本身受苦,往往也成為家人親密且沈重的負擔。

糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,彰基一項研究發現,在日常生活中,三高患者如有家人在旁關懷、鼓勵及提醒,則有7成6的治療達標,血糖、血脂、血壓等數值穩定,減少併發症。

金鐘視帝龍劭華為今年世界糖尿病日活動大使,為了提高國人對於糖尿病的正確認知,他大方分享自身罹病經驗,他感謝另一半全心全意的支持,悉心照護與督促,如果沒有老婆,一定沒有辦法長期成功控糖。

國民健康署署長王英偉說,家人與朋友的支持力量是翻轉糖尿病發生或惡化的關鍵,親友協助測血糖及記錄,吃飯時提醒哪些東西應該少吃,陪著一起運動,並檢查用藥情形等,讓感情升溫,更能遠離疾病威脅。

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